Вы здесь

Силачи и силачки

Открытое первенство ДЮСШ «Старт» по пауэрлифтингу состоялось в Нарьян-Маре. После долгих и изнуряющих тренировок силачи и силачки показали, на что они способны!

Для тех, кто не в теме, растолкуем. Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, которое включает в себя три базовых упражнения: приседание со штангой на плечах, жим штанги лежа и становая тяга. Считается, что это мужской вид спорта, однако есть у нас и девушки- «лифтеры». Настолько смелые, сильные и ловкие, что любому не хиленькому парню способны фору дать!

Восьмиклассница из школы № 4 Лада Вешнякова на соревнованиях оказалась единственной девушкой, однако, этот факт ее совершенно не смутил. В последний момент все соперницы отказались выйти на помост, а Лада завоевала золотую медаль.

– Как большинство из нас я пришла в тренажерный зал поддержать форму, а тренер вдруг разглядел во мне способности. Возражать не стала, было интересно, что из этого получится? Мне нравятся физические тренировки, нравится добиваться результата, – откровенничает Лада.

Она стала абсолютным победителем первенства, набрав сумму троеборья 190 килограммов. Поболеть за нее пришли родители, одноклассники и друзья.

– Соревнования мы проводим ежегодно, в конце каждого сезона, для участников от 13 до 23 лет. У нас занимаются целыми семьями – отцы и дети, никто не ленится, не сидит на скамейке, все понимают: чтобы добиться результата, надо много пахать. Пауэрлифтинг – честный вид спорта, чем больше трудишься, тем выше успех, – рассказывают тренеры-преподаватели ДЮСШ «Старт» Александр Козырев и Вадим Сахаров.

Они – кандидаты в мастера спорта. Александр – серебряный призер Северо-Западного федерального округа по пауэрлифтингу. Вадим – неоднократный победитель и рекордсмен городских, окружных и областных соревнований.

По словам тренеров, в пауэрлифтинге первоочередная задача не накачать мышцы, как ошибочно полагают многие, а достичь максимальной силы и, разумеется, красивого тела.

– Если вы хотите стать сильными и быть здоровыми – тогда к нам! – приглашают новичков преподаватели.

И, наконец, результаты: в первенстве ДЮСШ «Старт» победителями в своих весовых категориях стали Виктор Брагин, Дмитрий Семяшкин, Дмитрий Дьяконов, Евгений Зырянов, Григорий Шулаков и Борис Мошкин.

Кстати, студент Ненецкого социально-гуманитарного колледжа, будущий учитель физкультуры Евгений Зырянов сработал по нормативу кандидата в мастера спорта, в сумме трех упражнений он поднял 605 килограммов.

Пауэрлифтинг – спорт сильных людей!