В окружном филиале фонда «Защитники Отечества» прошла очередная творческая встреча женского клуба

Он объединяет разных, но таких близких людей: матерей и жён бойцов специальной военной операции.

Решение о создании такого объединения было принято ещё в мае текущего года, и с тех пор женщины не раз встречались на различных мероприятиях.

– Клуб ориентирован не только на укрепление взаимной поддержки, но и на возможность развития женских личностных навыков, – рассказала руководитель филиала фонда Оксана Зенина. – В рамках клуба проводятся творческие мастер-классы и тренинги, обучающие семинары и совместные выезды на природу, психологические встречи, кинопросмотры и многое другое.

На этот раз женщины собрались, чтобы узнать побольше о различных методиках арт-терапии, которая в первую очередь служит не средством для самовыражения, а является мощным инструментом психологической самопомощи, очень необходимой семьям наших бойцов.

– Я не так давно получила образование арт-терапевта, но творчество, именно в качестве спасательного круга в море житейских неурядиц, со мной было всегда, – поделилась автор и ведущая встречи Инга Артеева. – В этом году НКО КСП «Арктика», которым я руковожу, проводит цикл мероприятий форума для семей «АртОчаг», а сегодняшняя встреча – как раз одно из них.

Как музыка, которую ты слушаешь, может изменить образ мыслей, настроение и жизнь?

Какие книги читать, когда ты решаешь сложные задачи, поставленные жизнью?

Что такое метафорический автопортрет и как расшифровать то, о чём через него тебе говорит подсознание?

Ответы на эти и другие вопросы можно было обсудить за чашечкой чая, а потом – разобраться в себе с помощью одного из самых действенный средств изотерапии – рисование личной мандалы.

Женщины с удивлением отмечали, как, совершенно не планируя, они изображали на листе свои печали и радости, страхи и надежды.

– Это не гадание и предсказание, – объясняла Инга Александровна. – Тут есть интересный момент: когда человек рисует, особенно красками, он снова чувствует себя так, как было в детстве, когда отсутствуют рамки, ограничения, навязанные жизненным опытом. Они существуют в нашем сознании, в то время как творческое начало – это чаще всего подсознание, и именно там находятся многие ответы на наши вопросы.

За два часа невозможно было провести подробный анализ, это время обычной индивидуальной сессии. Но и цель у специалиста была другая – показать женщинам, как работают арт-терапевтические техники и познакомить участниц с ними.

– Работа женского клуба для наших подопечных – это не просто возможность пообщаться в кругу единомышленников, – поделилась впечатлениями Оксана Зенина. – Это шанс узнать что-то новое, перезагрузиться.

Вот поэтому презентация проекта «АртОчаг» и занятие арт-терапией было воспринято участницами на ура – и продлились намного дольше, чем организаторы ожидали.

– Встреча действительно раскрыла в участницах те грани, о которых они и не догадывались, а кому-то и помогла найти ответы на волнующие вопросы. Огромная благодарность руководителю проекта Инге Артеевой за колоритное творческое занятие, – отметила Оксана Зенина.