Права пословица: маленькие детки – маленькие бедки.

Вот он упал, простудился, игрушку с другом не поделил – ревёт. Всё просто и понятно – слёзки вытерли, на ранку подули – и снова у человечка всё хорошо...

По мере того, как дети растут, становится сложнее. У большинства пик непонимания и разногласий приходится на критический подростковый возраст. Такой хороший ребёнок был, а теперь я его не узнаю, будто подменили! Что происходит?

Ответить на этот и другие вопросы может детский клинический психолог. К нему и обратился наш корреспондент.

Тамирлан Латыпов работает в Нарьян-Маре с июня 2025 года, а до этого набирался опыта в родной Уфе, трудясь психологом в Республиканской клинической психиатрической больнице.

Психолог нужен всем?

Первый же вопрос касался необходимости визита к психологу с ребёнком. Педиатр, стоматолог и другие врачи узких специальностей – с этим понятно. Не приведёшь на приём, ребёнок будет болеть – температурить, страдать, явно требовать помощи. Психологические же проблемы не так заметны, однако не менее опасны для растущего человека.

– Даже если нет каких-то явных отклонений, которые лежат на поверхности, всегда есть то, что ещё как-то себя не проявило, – объясняет врач. – Например, сложности подросткового возраста тянутся, как правило, уже из более раннего возраста. Именно в пубертате происходит пик либо же возникает развёрнутая картина проблемы. И не всегда родители знают, как правильно поступить в тех или иных ситуациях. Помогает беседа с психологом, в которой он объясняет особенности данного возраста, даёт рекомендации по тактике воспитания и поведения с тем или иным ребёнком.

Убедиться, что всё хорошо

Как родителям понять, что визит к психологу лучше не откладывать? Тамирлан Ильдарович подчёркивает, важно наблюдать за ребёнком и оценивать, насколько хорошо он адаптируется в обществе:

– Адаптация – ключевое понятие. Всегда предлагаю родителям посмотреть на три основные сферы деятельности ребёнка. Первая – сфера общения, вто­рая – его хобби и интересы, третья – игровая или учебная деятельность.

Если есть какие-то трудности в одной сфере, это неизбежно рано или поздно приведёт к проблемам в остальных сферах, говорит Тамирлан Латыпов.

– Например, младший школьник ничем не интересуется, не увлекается, то есть сфера хобби и интересов не развивается. Скорее всего, он особо не общается с другими ребятами и, как следствие, страдают навыки коммуникации, а значит он не может общаться и конструктивно выстраивать диалог с одноклассниками или учителем, падает успеваемость, теряется интерес к учёбе.

Часто случается, что о каких-то проблемах, волнующих дочку или сына, родители могут просто не знать. А в беседе со специа­листом будут заданы нужные вопросы, помогающие выявить, есть трудности или тревожиться не о чем.

Вначале – к педиатру

Часто приходится слышать:

– У нас-то, взрослых, силы зимой на пределе, что мы от детей хотим? Вот придёт лето, все отдохнём и всё наладится!

Казалось бы, оправдание упадка сил, сонливости, апатии в чём-то верно, но тут есть опасность не дождаться, что «всё наладится». Очень важно не списать на сезонность и климатические особенности начало серьёзных заболеваний.

– Бывает такое, что именно упадок сил, бессонница, сниженное настроение могут быть вызваны именно эндокринной патологией либо неврологическими проблемами, – предостерегает специалист. – В первую очередь, понятное дело, что нужно их исключить. У меня в практике было такое: приходит пациент, я с ним общаюсь и понимаю, что немного не похоже на мой профиль. Если мы говорим про какие-то психологические проблемы, у них есть плюс-минус один и тот же механизм возникновения. И оказывается, что человек ещё не обследовался у педиатра, и, скорее всего, причина не в психологии.

Ещё один важный момент, который отмечает психолог: если вы заметили, что ребёнок обеспокоен, у него упадок сил, пониженное настроение – проверьте, не загружен ли он в этот период. В период подготовки к экзаменам, важным соревнованиям и другим событиям это нормальная реакция организма на стресс. А вот если такое состояние сохраняется длительно, стоит записаться к врачу.

Кубики и пупсики – вместо телефона и планшета

Высокий темп жизни родителей, частая загруженность, потребность ребёнка в постоянном внимании взрослых при отсутствии у них сил и времени – лишь малая часть причин, по которой в руках крохи оказывается убийца интеллекта и нормального развития: гаджет. Ребёнок сразу привыкает к ярким картинкам и повышенным эмоциям.

– Там всё гораздо ярче, чем окружающий мир, и туда хочется вернуться снова и снова, – говорит Тамирлан Ильдарович. – До какого-то периода родители дают гаджет как отвлечение, а потом вдруг решают: «Всё, давай уже в реальном мире находиться». Пытаются отобрать, но ребёнка это не устраивает: «Что поменялось? Почему я должен резко менять привычки? Хочу, чтобы как раньше было».

Если бы всякий раз автор этих строк слышал от экспертов и писал в газете о том, что с гаджетом в руках ребёнок не развивается, получал бы по сто рублей, то давно бы накопил миллион. Каждый специалист обращает наше внимание на это, однако количество детишек с айфонами или смартфонами в крошечных ручках не уменьшается.

– Понятно, что телефон всегда под рукой и, возможно, его удобнее брать с собой, чем игрушку, но ребёнку, чтобы расти здоровым, необходима активная деятельность, а не просто созерцание. Когда я работал в Уфе, очень часто сталкивался с такой ситуацией: приводят дошкольника, а после консультации родители дают ему телефон: «Иди, поиграй, пока мы поговорим с дядей доктором». Здесь я, кстати, такого не видел, и это очень меня радует.

Пять советов клинического психолога родителям:

1. Интересуйтесь, что происходит в жизни вашего ребёнка. Если вы этого не делаете, ваше место зай­мут другие люди – не обязательно хорошие.

2. Ограничьте гаджеты: телефон, планшет, телевизор, компьютер.

3. Поддерживайте доверительные отношения, разговаривайте.

4. Ребёнок должен быть постоянно занят – хобби, увлечения. Займите ребёнка хорошими делами, пока он сам не занялся тем, что вам не понравится.

5. Не жалейте ребёнка, потворствуя тому, что не на пользу. Важно помнить, что ваша задача – это воспитать его. Ему не должно быть всё дозволено. Это вы, родители, возможно, готовы всё стерпеть, но когда он с этой идеей пойдёт в общество, круг сверстников – люди это не примут. И потом у вашего ребёнка будут к вам вопросы.