В Нарьян-Маре прошёл турнир по самбо

Соревнования приурочены к Всероссийскому дню самбо, который отмечался 16 ноября. В состязаниях участвовали 92 спортсмена от 8 до 29 лет.

Пятиклассница Ульяна Амосова разминается перед выходом на ковёр. Самбо она занимается уже год, в секцию её записал папа:

– Мне сразу понравилось! У нас хороший тренер, который всё понятно объясняет. Это уже не первые мои соревнования: первого места пока не было, но вторые и третьи завоевать удавалось.

Ульяна тренируется трижды в неделю, а также занимается спортом дома: делает упражнения на турнике, укрепляет пресс. Говорит, чтобы успешно выступить, важно развивать все группы мышц.

В первом поединке Ульяна терпит поражение, но не расстраивается. Подруги подбадривают девочку, рассуждают: для победы главное – вера в себя, тогда всё непременно получится.

По совету отца

Студентка Кристина Пермиловская занимается самбо уже два года, а до этого тренировалась дома вместе с папой.

– Папа раньше занимался карате, дзюдо и тхэквондо, меня приучал к спорту. Мы упражнялись дома, бегали на лыжах. Сейчас он всегда приходит на мои соревнования, поддерживает, а после выступления мы разбираем сильные и слабые стороны, – улыбается Кристина.

В самбо втянулась сразу. Тренируется дважды в день, на неделе позволяет себе лишь один выходной – с такими усилиями результат ждать не заставит:

– Лучше стала физическая форма, я стала ещё более выносливой. Помимо самбо участвовала в турнирах по вольной борьбе: она отличается тем, что там нельзя ложиться на лопатки, использовать болевые приёмы. Самбо в этом плане интереснее. Также участвовала в Москве в турнире по грэпплингу (спорт, где сочетаются элементы различных борцовских стилей. – Прим. ред.). Проиграла, но получила ценный опыт.

Только вперёд

А у Владимира Бугренко сегодня дебют – первые соревнования. Этим видом спорта он занимается всего месяц:

– Перед соревнованиями какой-то мандраж, хотя в единоборствах я не новичок: до этого три года занимался вольной борьбой. В зале меня приняли как родного, быстро вошёл в ритм. Теперь надо показать всё, чему научился.

Девятиклассник Вениамин Малодушев занимается самбо уже пять лет, перед соревнованиями настрой боевой:

– У меня уже были победные места, надеюсь выиграть и в этот раз. Мне нравится самбо. Это ведь самооборона без оружия. Я знаю, если кто-то будет обижать – смогу защититься.

Как и многие ребята, он мечтает выехать на всероссийские соревнования и получить новый опыт: в Нарьян-Маре Вениамину уже знакомы все соперники его возрастной группы.

Тренер самбистов и главный судья соревнований Максим Скляренко поясняет: самбо в регионе развивается, уже создана окружная федерация этого вида спорта, так что выездные соревнования будут:

– Каждый турнир собирает всё больше и больше спортсменов. В этом году в секцию записалось особенно много детей, в том числе девочек: от мальчишек они не отстают, могут составить достойную конкуренцию. Каждый спортсмен понимает: усердные занятия и успешные выступления в региональных состязаниях помогут войти в окружную сборную по самбо, получить в будущем спортивные разряды и представлять наш регион на российском уровне. На ковре эти ребята противники, а вне ковра – лучшие друзья. Это и отличает самбо от других видов спорта.

Справка «НВ»

Соревнования по самбо в Нарьян-Маре прошли в рамках проекта «Выбор сильных» партии «Единая Россия».