Вы здесь

Фитнес от «Почты России»

О трудной работе почтальонов на страницах «НВ» писали неоднократно – с периодичностью раз в пятилетку. И каждый раз эта публикация могла стать эпитафией этой профессии. Но, как говорится, не дождётесь…

Почтальоны с толстой сумкой на ремне по-прежнему трудятся несмотря на то, что космические корабли всё глубже бороздят просторы Вселенной. В этой Вселенной – электронная почта, социальные сети, роботы-пылесосы, умные часы, смартфоны и прочие гаджеты, говорящие человеческим голосом. А также всеобщая мода на здоровый образ жизни.
До массового сезона отпусков северянкам остаётся всего ничего, каких-то четыре месяца. Дамы, не успевшие похудеть к Новому году, ставят новую задачу – сбросить всё лишнее к пляжному сезону. На полтора часа моим личным фитнес-инструктором стала сотрудница филиала «Почты России» в Ненецком округе, почтальон с одиннадцатилетним стажем Анна Иванникова.

Быть в форме
Перед встречей созваниваемся с будущей героиней рубрики «Линия жизни». Узнав о моём желании пройти вместе весь её участок, почтальон искренне удивляется, мол, вам же трудно будет. Хм, она же не знала про мою базовую физическую подготовку. Имеется в виду третье место на «Северном сиянии» в седьмом классе и абонемент в тренажёрный зал, благополучно просроченный полтора года назад.
Человек, отчаявшийся на кардиотренировку по почтовому участку, должен быть в форме. Поэтому к забегу по городским улицам автор этих строк подготовилась как следует: удобная обувь и тёплая одежда. Ведь на улице уже не одну неделю стоят морозы. Правда, на момент нашей встречи потеплело аж до двадцати градусов по Цельсию.
Так же удобно и практично одета и Анна: утеплённые брюки, пуховик, вязаная шапочка и ботинки на плоском ходу. Из казённого обмундирования – только сумка на ремне через плечо. В ней килограммов шесть различной корреспонденции: периодические издания и письма. Да-да, люди всё ещё пишут другу другу письма, но всё больше официальные.
Во вторник, четверг и субботу груз тяжелее, так как в эти дни выходит наша «Няръяшка». В форменную сумку всё не вошло, поэтому в руке у Анны Иванниковой – обычный полиэтиленовый пакет с поклажей. На фитнес-языке будем называть это упражнениями с отягощениями. То, что надо для рельефных мышц. Не берусь судить, есть ли они у нашей героини, на вид она среднего роста и обычного телосложения. Скорее, даже худенькая.
– Когда я только пришла работать, то весила килограммов шестьдесят, – скромно улыбается женщина. – После беготни по почтовым участкам вес стал уходить. И вот уже много лет стабильный – в пределах пятидесяти с небольшим. На моей работе жирком не обрастёшь.

Бег с препятствиями
Работать почтальоном Анне пришлось не от хорошей жизни. И вновь в её рассказе, как и многих других героев «Линии жизни», речь зашла о пресловутых 90-х годах, ставших судьбоносными для всех жителей бывшего Советского Союза.
Пока идём по местному Арбату к первому объекту на фитнес-маршруте, Анна успевает сообщить несколько фактов биографии. Родилась в Нарьян-Маре, училась в школе № 1. После девятого класса поступила в профессиональное училище в Архангельске. Получила профессию швеи. Когда вернулась домой, перестройка была в разгаре, и служба быта в округе перестала существовать. Поэтому поработать пришлось в разных местах. В итоге устроилась на почту, поначалу думала, что временно. С тех пор уже третья пятилетка пошла.
Территория ответственности Анны Иванниковой – почтовый участок № 1. В него входит центральная часть Нарьян-Мара: от площади Марад’ сей и до морского порта. Первая остановка – Дом быта, который мог когда-то стать первым местом работы нашей героини. Теперь большая часть площадей в здании сдаётся в аренду. Вслед за почтальоном поднимаюсь на второй этаж – в приёмную окружного центра кадастровой оценки. Пока Анна сдаёт корреспонденцию и ждёт, когда сотрудница учреждения заполнит почтовый бланк, успеваю перевести дыхание. Заодно успокоить себя, мол, немножко степ-аэробики пойдёт только на пользу бронзовому призёру «Северного сияния–83».

Их знали только в лицо
Двигаемся дальше по местному Арбату. Следующая остановка – новенькое здание регионального фонда социального страхования, что построено рядом с городским универмагом. Анна стремительно входит в двери, я за ней. Охранник на входе даже не успевает что-то сказать в мою сторону. Зато перед входом в следующее место доставки – окружной суд – почтальон предупредила, что надо предъявить паспорт, иначе не пустят. Это Анна, как настоящий профессионал, может ногой открывать двери в любые кабинеты – у поч­тальонов со стажем особый статус, охрана их в лицо знает.
В приёмной суда почтовая сумка становится легче на килограмм – увесистый сборник важных федеральных законов доставлен по адресу. Видимо, благодаря этому лёгкий шаг Анны заметно ускоряется, и я за ней уже не поспеваю. Следующие остановки по ходу движения начинают мелькать перед глазами: вот здание окружного УМВД, жилой дом № 11 на улице Хатанзейского, контора СПК «Победа» и «Андег». В последнем пункте доставки умные часы на моём запястье оживают – оказалось, что за какие-то полчаса удалось достигнуть необходимого уровня активности. Да и без часов было понятно, что мы с сотрудником «Почты России» взяли хороший темп – становится жарко.
И вновь беру фитнес-паузу, пока Анна заносит корреспонденцию в офис строительной компании, что располагается на улице Первомайской. Почтальон стремительно взлетает по высокой крутой лестнице на второй этаж в приёмную. Увы, мне такое с ходу не повторить, нужно время для тренировки. Минимум одиннадцать лет, как у нашей героини.

Аморе-море
Пока открылось второе дыхание, успеваю задать Анне парочку вопросов. Женщина деликатно уходит от личных тем про семью и детей. Зато про финансы-романсы рассказывает охотно.
– Сколько раз в год езжу на море? – усмехается Анна в ответ на такой простой, казалось бы, вопрос от дамы, активно готовящейся к пляжному сезону. – В жизни ни разу не ездила! Довелось только на Колгуеве когда-то поработать. Баренцево море считается?
Зарплаты нашей героини хватит только на билет в одну сторону от Нарьян-Мара до Анапы. Говорит, что на руки получает двадцать с небольшим тысяч руб­лей. Как раз хватает, чтобы уложиться в прожиточный минимум по региону за текущий год. Из льгот, положенных сотрудникам федерального учреждения, женщина с ходу вспомнила только пресловутую льготную дорогу, доступную всем жителям Крайнего Севера один раз в два года.
– Как на эти деньги живу? – удивляется Анна. – Главное, коммуналку вовремя оплатить и продукты купить. А на одежду и большие покупки с мужем копим.
От деликатной финансовой темы женщина уходит в прямом смысле слова – набирает темп и лёгкой ласточкой впархивает в очередной подъезд жилого дома. К слову сказать, у каждого поч­тальона есть свой универсальный ключ от подъездов. А также свисток и перцовый баллончик – средства индивидуальной защиты от лихих людей и собак. Но, к счастью, за долгие годы работы Анна ими так и не воспользовалась.

Во всём нужна сноровка
Отработанными движениями почтальон кладёт «Няръяна вындер» по почтовым ящикам. И как только она помнит – что, кому и куда?
– Когда первый раз на смену вышла, долго вникала, – успокаивает собеседницу Анна. – Домов много, вначале плутала, где какой адрес и номер здания. А сейчас всё на автомате. Девушка-стажёрка, что недавно со мной на участок ходила, тоже путалась вначале. Раньше на почте в основном работали женщины. Теперь всё больше мужчин приходит устраиваться. С чем связано? Кто ж его знает, может работы меньше стало?
Рабочий день почтальона Иванниковой начинается с самого утра. С девяти разбирает корреспонденцию, с 11 часов выходит на доставку. Заканчивает в третьем часу дня, затем возвращается на базу, чтобы заполнить отчётность, а также рассортировать вновь поступившую почту.
Дойти до конца смены у автора этого текста силёнок не хватило. Язык на плече, ноги гудят. Умные часы просигналили – мол, суточная норма шагов и пройденных этажей выполнена. На этом с нашей героиней расстаёмся. Мой нечаянный фитнес-инструктор летящей походкой скрывается за дверью очередного подъезда. А мне нужно в редакцию – чтобы свежий номер «Няръяшки» с рассказом о почтальоне Анне вовремя оказался у читателей.