Вы здесь

Будьте здоровы: дышите глубже!

Пусть ребятишки растут здоровыми и счастливыми / Фото Екатерины Эстер

Самое дорогое для каждого родителя – это дети. Мы хотим, чтобы они росли добрыми, счастливыми, но самое главное – здоровыми.

С давних времён залогом здоровья считалось чистое и свободное дыхание. От первого до последнего вдоха именно то, как мы дышим, во многом определяет качество нашей жизни.

С древности до наших дней известны популярные методики правильного дыхания. С их помощью люди побеждают целый ряд заболеваний. Поэтому важно заботиться об органах дыхания.

Способ выявления и профилактики болезней этих жизненно важных органов корреспондент окружной газеты обсудил с заведующим окружной детской поликлиники, врачом Александром Ковязиным.

 

Обследуйте ребёнка

 

Сегодня в мире очень широкое распространение получила бронхиальная астма. По данным ассоциации борьбы с этим заболеванием, им страдают 334 млн человек, из них без малого 50 млн – это дети, – рассказал Александр Васильевич.

– В нашем округе бронхиальной астмой страдают 40 детей, – говорит доктор. – В основном это пациенты с лёгкой и средней степенью тяжести. Все они бесплатно обеспечиваются лекарствами по региональной льготе.

Очень важно выявить болезнь на начальном этапе. Родителей должно насторожить несколько факторов, заметив которые, надо обратиться к участковому педиатру, чтобы обследовать ребёнка.

– Это надо сделать, если у ребёнка ранее были случаи свистящего дыхания, обструктивных бронхитов, одышки, которые проходили после применения определённых препаратов, например, пульмикорта или беродуала, – объясняет Александр Васильевич. – Надо обратить внимание в том случае, если есть наследственная предрасположенность, то есть в семье кто-то уже болеет бронхиальной астмой или атопическим дерматитом. Важно акцентировать внимание на наличие признаков аллергии у самого ребёнка. Всё это является основанием для обследования.

 

Факторы риска и методы их устранения

 

Самое опасное в этом заболевании то, что специфических факторов, приводящих к заболеванию, нет. Как нет и научных исследований, которые бы выявили методику профилактики, которая гарантирует, что ребёнок не заболеет. Бронхиальной астмой могут болеть дети любого телосложения, уровня физической подготовки и общего состояния здоровья. Однако есть факторы, на которые стоит обратить внимание.

– Опыт показывает, что бронхиальная астма чаще развивается у детей-аллергиков, – объясняет Александр Васильевич. – В качестве профилактики заболевания необходимо максимально устранить аллергены, такие, как пыль, пыльца растений. Следует проветривать помещение, проводить влажную уборку. Повышенный вес тоже вносит свой негативный вклад в развитие аллергического воспаления.

Тучные клетки при воздействии вирусной инфекции разрушаются и выделяют в кровь вещества, вызывающие воспалительные процессы, что способствует изменению слизистой.

Негативным фактором врач также называет курение, причём не только активное, но и пассивное, когда ребёнок находится рядом с курящим человеком и вдыхает опасные химические соединения от сигарет или распространённых сегодня вейпов. Мифы о безопасности последних уже давно развенчаны, однако борьба с их распространением среди подростков пока победой не завершилась.

 

Немного о волшебной таблетке

 

Ситуация с другим опасным заболеванием лёгких – туберкулёзом – в округе благоприятная, – говорит Александр Ковязин.

Успеха удалось добиться благодаря всеобщей туберкулинодиагностике. Это всем известные обследования на флюорографе для подростков и взрослых и пробы Манту или Диаскинтест для детей. В течение последних пяти лет в округе нет случаев заболевания туберкулёзом среди детей.

Также к заболеваниям лёгких у детей относят и пневмонию – острое заболевание лёгочной ткани, сегодня чаще всего вызываемое вирусом.

Врач рассказал, что раньше в возникновении пневмонии была виновата бактериальная инфекция, а сегодня картина изменилась. С бактериальной пневмонией медицина научилась хорошо справляться с помощью антибиотиков. Сейчас в большинстве случаев пневмония имеет вирусную природу.

Значит ли это, что при любом простудном заболевании необходимо закармливать ребёнка лекарствами? Однозначно нет, отвечает Александр Васильевич.

– В методических рекомендациях по лечению вирусных инфекций чётко сказано, что медикаментозное лечение при лёгком и среднем течении заболеваний не нужно, мы назначаем его только в случае тяжёлого течения или если ребёнок относится к группе часто болеющих, имеет сопутствующие хронические заболевания. Если три дня температура не снижается, состояние не улучшается, то у педиатра есть повод назначить дополнительные обследования, такие, как общий анализ крови, проверить, есть ли хрипы, нет ли где-то задержки дыхания, провести рентгенограмму. В каждом случае ОРВИ назначать все эти исследования нецелесообразно.

Но это не значит, что ребёнок в первые несколько дней при лёгком течении болезни никак не должен лечиться. Педиатр назначает симптоматическую терапию: сосудосуживающие капли в нос, чтобы уменьшить отёк слизистой, обязательное обильное питье, местные антисептики. И вот на этом этапе очень важно, чтобы родители, даже из самых лучших побуждений, не вмешивались в лечение пациента.

– Наша фармакология очень богата на разные препараты, и бывает, что родители начинают давать ребёнку лекарства по своему усмотрению или по чьёму-то совету, а делать этого ни в коем случае нельзя, – предостерегает доктор. – Родитель не может спрогнозировать, каким образом лекарственный препарат, даже растительного происхождения, поведёт себя в каждом конкретном случае. Назначение препаратов, особенно растительных, которые многие считают абсолютно безопасными, может вызвать в организме аллергическую реакцию.

Доверять в деле лечения ребёнка всё-таки лучше врачу, а не рекламным утверждениям, пестрящим в интернете, уверен Александр Ковязин:

– Каждая реклама направлена на коммерческую прибыль, эти ролики очень красиво и убедительно сделаны, но там обязательно есть надпись мелким шрифтом: «Не принимать без консультации врача». Ведь на самом деле чудо-таблетки, гарантирующей мгновенный эффект, в мире нет. Лучше любой чудо-таблетки – здоровый образ жизни, правильное питание, режим сна и отдыха и благоприятный климат в семье!