Сегодня физическая культура и спорт стали в нашей стране одним из важных направлений государственной политики.
Эта проблема актуальна как никогда. Речь идет о здоровье нации. Урбанизация, малоподвижный образ жизни населения приводят к тому, что мышцы человека атрофируются. Стрессовые ситуации пагубно влияют на нервную систему человека и, как следствие, приводят к сбою работы различных органов жизнедеятельности организма.